El óvalo entre Providencia y Av. Matta
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4 vueltas al circuito de casi 1.200 metros.
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Sant Silvestre Manlleuenca 2012 (31/12/2012). Garmin Forerunner 310XT.
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corrida 4
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Un bel percorso da percorrere al fresco di una pineta. I wpt si riferiscono alle tappe del percorso ginnico. Nelle vicinanze c'è anche un centro di addestramento cavalli, liberamente visitabile. Non aspettatevi paesaggi eccezionali, ma aria pura e fresco sì.
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La Savina, Estany de Peyx
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Circuito de la carrera a pie en el Triatlón de Orihuela. 2,5 vueltas.
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Moraira
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Bonito circuito de 1250 metros, ideal para cambios de ritmo y rodajes por hierba. En el track se ve un entrenamiento de 10 kilometros dividido en 8 vueltas (4 en un sentido y 4 en otro sentido)
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Velilla de Ebro
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Colonia Los Angeles
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Tres voltes a un recorregut que passa pel centre de Torroella de Montgrí.
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07/04/2012 - II CURSA SOLIDARIA A LA XARA - DENIA 2012
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I Cross Parque dos Menhires, A Coruña
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mit der Seilbahn retour
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Simpatico percorso di allenamento su sentiero ghiaiato ai bordi del torrente Idice. Running: 1,42 Km - tempo sul giro 5' 18''
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Distancia: 7400m ( 5 vueltas al circuito) Carrera nocturna disputada dentro del recinto enmurallado de Alcudia. Todas las vueltas son igual excepto la primera ya que la salida dará un rodeo a todo el "passeig" (en sentido contrario de las agujas del rejoj) para volver al lugar de salida y luego incorporarse al circuito girando a la derecha. (Ver marca 3)
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Rutina de ejercicio del domingo 25 de septiembre de 2011 en el Sope
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Plaza
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