Zanè Marcia Verdiana
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Percorso ad anello intorno al Monte Amiata quasi completamente all'ombra delle faggete. Primi 4km in leggera discesa da Contessa al Bivio per Seggiano passando per Macinaie poi salita di poco più di 4km impegnativa passando per Cantore ed infine nuovamente 2km circa in discesa fino a Contessa.
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Un classico autunnale: Sgambada de Longuel. 10 km veloci veloci. Tracciato nervoso in cui gli stradisti con la velocità giusta fuggono. Da Longuelo al monte di Mozzo, Villa Bagnada, Pascolo dei Tedeschi, Via Sudorno, Scorlazzino, Via S. MArtino della Pigrizia. Longuelo.
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Qui bisogna velocizzare... : cambi di ritmo.
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Leichte Laufstrecke vom Club Corsicana über die alte Bahntrasse von Aleria nach Folelli.
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non competitiva AICS - scarpe: MIZ-IN9 - Temperatura 28℃ - vento 6 km/h SO - Umidità 48%
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Pujada pel dret i baixada per Soraga amb retorn a Moena.
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A wonderful run following the towpath on the western side of Adda river between Paderno and Brivio. Beware the muddy ground after rainy days and don't leave valuable objects inside your car (there are thieves around).
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Non competitiva - scarpe: MIZ-UL9 - Temperatura 21℃ - vento 11 km/h E - Umidità 88%
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Corsa mattutina al parco del Valentino. Morning Running at Valentino.
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Salida lineal sin propósito específico
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Gabbro - Valle Benedetta
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allenamento - scarpe: MIZU3
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non competitiva AICS - scarpe: MIZU3
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Percorso misto, ciclabile illuminata e strada poco trafficata senza illuminazione
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Percorso su ciclabile fino ad arrivare all'aereoporto di mattarello.
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Corsini-Iano-Bussotto-Candeglia-Corsini
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Aprovechando la celebración familiar y el bautizo de mi sobrina romana, he dado una carrerita por la mañana a mi bola por Roma y tempranito, paradas para ver historia y recreándote en una ciudad que respira historia
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First 5K - week 12 - KeyRun #1
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Giro del Lago
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Percorso di corsa serale nella campagna a sud di Milano, fino all'Abbazia di Chiaravalle
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non competitiva - scarpe: Mizuno Wave Fortis 3
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