RAID BAS EXTREM 2012 Aquest track és el traçat del nivell iniciació, consistent en 7 sectors i 30 balises. S1 BTT: Sortida de St Esteve de'n Bas, fins al km 3.04 d'aquest track (Collet del Bis) S2 Orientació a peu: Fins km 8 S3 BTT: Baixada fins a St Feliu de Pallerols, fins al km 14,5 S4 Oreintació urbana per St Feliu de Pallerols, fins al km 22 (e...
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Dualtón de montaña de Llançà celebrada el día 11/03/2012. Bastante dura, el primer tramo en BTT el segundo running y el tercero nuevamente BTT: DIST. TIEMPO DESNIV. FREC. MEDIA Tramo 1: MTB ---- 18,25 km --- 1h:02:06 --- 517 md+ --- 170 ppm Tramo 2: Running -- 9,38 km --- 1h:16:01 --- 5...
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Duatlon combinando BTT y carrera por montaña. Comenzamos en bicicleta desde Cortes hasta la Torre Alta, aquí dejamos las bicis y bajamos por una abandonada pista antes de llegar al Mas de Tabas dirección al Vispal, pista que se convierte en una senda con preciosas vistas del valle del río Linares o Villahermosa con el Puertomingalvo y el Penyagolosa de fondo. Para volver d...
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El proper 14 d'Abril de 2013 es celebra el 1r Raid Bombers La Pera homenatge a Sergi Cuevas. El Raid està composat per 4 trams que inclouen 3 modalitats esportives: BTT, Descens amb Caiac i Carrera. Més informació a la web... http://www.bomberslapera.cat 1er Tram: BTT aprox. 10km per pista forestal i corriols. Sortida ...
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esto es una ruta experimentando estos montes...la verdad es que hay un 70% que tienes que hacerlo con la bici a cuestas porque no es ciclable..pasas por sitios que solo un loco podria bajar con la bici puesto que hay que escalar un tramo bajando la bici a cuestas..pero por las vistas ya sabeis...vistas preciosas que ha merecido la pena
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Segunda edición del Raid de Esteribar en Zubiri. Etapa1: Rogaining a pie. Max.15kms, +750m, -750 Etapa2: Mtb. Max. 10kms, +400m, -350m Etapa3: Carrera a pie + Prueba especial. Max. 5kms +200m, -200m Etapa4: Mtb + Rappel. Max. 27kms, +600m, -650m. Comienzo y final en Zubiri pasando por la localidades de Erro, Esnotz, Aintzioa y Loizu. Duración aproximada: 7 horas.<...
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source of mantayupan falls
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El Club de Tenis Oromana organiza el VII DUATHLON MTB ALCALA PANADERA, que se celebrará el Domingo 9 de Septiembre de 2012 a las 10,00 h. cronica: http://arcosbikers.blogspot.com.es/2012/09/duatlon-cross-alcala-de-guadaira-2012.html Las distancias a recorrer son las siguientes: 5 kms. a pie, 22,400 kms. en bicicleta y 3,100 kms. a pie, aproximadamente. La salida, lo...
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вело-пеший поход до водопада у подножья Пика Чехова.
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3er TRIRAID DE L'ARDENYA (original del meu company Marc Sabrià) Última edició de la trilogia de raids de l'Ardenya. Sortim de SFG, pedalant, i neutralitzats els primes metres, fins a trobar el carril bici. Tot hi això el ritme era fort. La sortida oficial ha estat molt llançada. Seguim carrilet, a ritme alt, fins a Santa Cristina d'Aro on, a la zona espor...
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Segundo segmento del triatlón Astromad Olímpico 2013
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Ciclismo en el Duatlon de Sueca 2010. 82 km. Ojo al viento!!! CIRCUITO CICLISTA: Se dan tres vueltas a un circuito de algo más de 27 km. para completar un total de unos 81 km. aproximadamente. Circuito totalmente llano y con perfecto asfalto pero con constante viento en ocasiones muy fuerte. NOTAS: Fotos: Organización IBP: 48 BC (la bici, claro)
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mini duatlon para entrenar un poquito suave. aprox 6,5 km corriendo y el resto en btt.
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11 KM DE CORRE I 33 AMB BICICLETA (N'HA FENT)
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Aquí va una altra curiositat, en la línia de la dèria que tinc darrerament de córrer i fer bici. Aquesta vegada és córrer per la Mitjana, a Pardinyes, i bicicleta de muntanya pel meu circuit clàssic de Lleida-Timoneda d'Alfés. Total unes dos horetes i una poc, amb força calor una tarda de juny lleidatana.
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Hora Inicio: 10/06/2012 09:29
Hora Fin: 10/06/2012 14:37
Distancia recorrida: 42,6 km (05:04)
Tiempo en movimiento: 04:18
Velocidad media: 8,4 km/h
Vel. en Mov.: 9,9 km/h
Velocidad Máxima: 66,6 km/h
Altura Mínima...
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Entrenamiento mixto corriendo y andando por firme de tierra en su mayoría, de pendientes variables, tanto positivas como negativas. Desde el paseo junto al río Henares en la Nueva Alcalá nos adentramos en el Parque Natural, para después enlazar con los caminos que desde el Cerro Colorado nos llevarán hasta Los Santos de La Humosa. Posteriormente enlazamos con el Sendero L...
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Triatlon de Aracena, el más duro de todos los de montaña que he realizado sin lugar a dudas.
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18 km de BTT hasta Malpartida + 9 km corriendo por el monte y regreso otros 18 km en BTT.
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Entreno en Lucainena de Las Torres, bicicleta a Turrilas y vuelta, a Polopos y vuelta y carrera continua en la via verde 10 km.
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