És la primera provatura que faig del 910 xt en aigües obertes. He triat Es Pou des Lleó, un dels meus racons favorits. Han estat 230 metres (més un parell de proves d'uns 40 mts cada una) a un ritme molt lent (després d'haver fet la cursa en desdejuni...)
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Ibamos camino de Pirineos y nos desvíamos hacia Soria para participar en la LVI Travesía a nado de la Laguna Negra. El día se había levantado algo revuelto y en la sierra de Urbión se notaba algo de frío. Iba ser duro meterse en las negras y gélidas aguas de la laguna. La crucé primero en sentido contrario para probar la temperatura y no fue demasiado traumático. Hab..
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Travesía a través de una de las muchas playas más bonitas de Galicia. Cerca de la más conocida playa A lanzada y A lapa. Ambas bandera azul 2012. Aguas muy frías todo el año debido a su abertura directa al océano Atlántico. tª min 18º en verano. Sin apenas oleaje.
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Avui ens hem apropat a Cala Salada i he aprofitat per fer una mica de natació en les seves aigües. No sé per què, cada cop nedo menys distància, serà la calor, serà allò de pensar: "bé, estic de vacances"... qui lo sà... Han estat 520 metres en 13:18 min i 122 calories cremades.
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Avui era a Cala Tarida i he aprofitat per nedar una mica en les seves increïbles aigües. He fet 829 metres en 22:27 minuts i he gastat unes 175 calories. Nedar en el mar és un plaer, però és molt difícil amb les ones, les llanxes d'esquí aquàtic, els velomars... M'ho he passat molt bé perquè el dia era genial i la platja, de luxe...
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Bé, avui hem passat el matí per Cala Xarraca i amb la "family" i hem aprofitat per pescar i nedar una miqueta a les seves aigües. Hem passat un dia genial nedat i ficant la canya per veure si treiem qualque peixet. Ha estat força bé: 680 metres en 15:45 min. Unes 88 calories.
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Sesión de entrenamiento en aguas abiertas COMO LLEGAR: Podemos aparcar justo detrás donde hay un gran espacio habilitado. LA RUTA: Salimos junto al Pantalán y buscamos nuestra izquierda para que la corriente nos ayude al volver. El agua está relativamente limpia (esto es Valencia XD) y tranquila por la proximidad del Pantalán. La salida y entrada son des...
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Aprovechando que hace un año hice mi primer Half, y que hoy se ha realizado la segunda edición del Triatlon media distancia Villa de Madrid, cuelgo este track manual con las fotos del año pasado.
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Valdeobispo
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Fueron dos vueltas, aunque registró una.
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Després de caminar una mica he nedat en aquestes aigües increïbles... Feia temps que no nedava... 162 calories caminant i 150 nedat i unes altres jugant a pales, je,je,je... Dia magnífic de platja...!!!
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Es imprecindible saber nadar correctamente y saber estar en el agua tranquilamente. Hay que escoger un día con agua tranquila y transparente, nadar con tranquilidad, sosiego y sin prisas, el recorrido más allá de las boyas que señalizan los límites de la playa, se sale entre las boyas roja y verde del Hotel Playa, se nada paralelamente a la costa dirección San Fernando ...
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Aprofitant el meu pas per aquesta bonica població de la Marina, una miqueta de natació en aigues obertes, a la zona de l'Estanyó
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Un clásico en los entrenamientos del viernes. El Perellonet es una pedanía de la ciudad de Valencia perteneciente al distrito de los Poblados del Sur y situada en el Parque Natural de la Albufera. 2000m de nado paralelos a la playa. Con agua tranquila, una gozada. El agua mas limpia de la zona. En ocasiones hay gente haciendo kyte por la zona. Es conveniente av...
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binidali
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Travesia a nado a mar abierto hasta la roca S'Adolitx desde la Platja de Sant Feliu de Guíxols y volver.
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IMPORTANTE. Hay que saber estar en el agua, hay que saber nadar calmadamente. Si hay algún imprevisto (corriente marina, picotazo bicho, calambre, mareo, colapso, miedo, etc.) NO HAY MARGEN DE REACCION POSIBLE. Salimos del Hotel Playa nadando hasta la boya roja, giramos a la izquierda seguimos las boyas amarillas hasta la siguiente boya roja, podemos seguir un poco más o v...
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Natació a la Platja de la conxa de 1500 mts.
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