Trote por la Serra Grossa. Ascenso por el sur, con el tramo de media escalada (se puede subir sin apoyar las manos pero con el cansancio uno no se fía de su equilibrio) de diez metros. La segunda subida, con más fuerzas que nunca, aunque sigo andando cuando llega el bloqueo de piernas. La primera bajada la he hecho suave, la segunda rápido. Se me ha olvidado poner las re...
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La Arboleda
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La Alameda de Osuna
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No es realmente correr por montaña pero si siguiendo senderos, lo único parecido que tenía a mano. Una loma detrás de otra, unas veces de piedra caliza y otras dunas de arena. Ojo si vais con las zapatillas de montana, al ser porosas se os llenaran de arena y os pueden hacer ampollas en los pies.
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Montcada i Reixac - Sant Pere de Reixac
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Entrenamiento tecnico/vertical Batallitas pre-Ricote. Salida de distancia breve buscando la maxima dificultad vertical. Subida por la senda del Mono en busca del hombro norte del Miravete, bajadas muy tecnicas casi llegando al ski sobre laderas, senda lateral rapida muy expuesta con autenticos pasos de riesgo. Vistas muy alpinas. Itinerario apenas conocido, recomendable para b...
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Arizkun-Batzabalea-sidrero-elorga-pertalatxiruin-batzabalea-Arizkun
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Puyarruego-Escalona por la senda de los Nabateros. La senda se corta en el rio Yessa hay que cruzarlo por el mismo cauce y justo enfrente continua la senda. Este track se corta ahi...imposible cruzar el rio en esta epoca, invierno.
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Font Freda, Refugi Serra d'Ensija. Garmin Forerunner 310XT.
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Corriendo por la zona de Peralejos, desde Peralejos hasta Sacea. Es una carrerita de media hora
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Saliendo de la Fuente de los Dieciséis Caños (todos activos y con agua muy fresquita) enfilamos a buscar los Parapetos pero como soy torpe me pierdo y acabo viendo el campo de fútbol. Así que vemos el campo de fútbol y al fondo, Güejar Sierra...empiezo a entender porque el campo no tiene gradas. Qué mérito tiene subir!!!. Volviendo, triste y apesadumbrado me encu...
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Sant Pere de Reixac - Montcada i Reixac
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Hora Inicio: 07/24/2011 09:38
Hora Fin: 07/24/2011 10:11
Distancia recorrida: 4 km (00:30)
Tiempo en movimiento: 00:25
Velocidad media: 7,7 km/h
Vel. en Mov.9,4 km/h
Velocidad Máxima: 0 km/h
Altura Máxima: 666 m
Altura Mínima: 835 m
Velocidad Ascenso: 701,8...
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Serra de Corbera: Subida desde la Font del Garrofer a l'Ouet y a la Cova de la Galera
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Aiguaviva
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SORTIDA DESDE LA FONT PICANT D'ARGENTONA. PUJADA AL TURÓ DELS ORIOLS PER UN CORRIOL BASTANT DIRECTE. DESPRÉS ARRIBADA AL CASTELL DE BURRIACH. LA BAIXADA ÉS PER LA PISTA PRINCIPAL. ELL ÉS EN DUC!
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La Beguda Alta
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1a Duatló Vila Ducal de Montblanc
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Des dels omprius, seguim el camí de Cap rec, passem la font, i anem direcció la casa de Cassera, però trenquem a mà dreta abans d'arribar-hi per seguir el corriol que ens portarà a la pista de Cal Vila als Hiverns, seguim la pista fins a la casa dels Hiverns i allà agafem el camí que ens portarà directe a casa, compartint una part del camí d'anada. Nota: hi ha tres...
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2012-7-25-5.7km Perpignan
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Rialp a dalt rialp
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Montes de villamayor, tramos con cuestas para practicar carrera, coger técnica y fuerza. Tramos de subidas pronunciados así como las bajadas. Para correr es moderado, para ir andando es Facil.
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Malmasin-Gaztelu
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casita brujas-gavin
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