Caminha-Cabraçao-Alto do Cavalinho-Caminha

Partiendo de Caminha nos dirigimos a Covas practicamente por terreno llano, a partir de ahí nos dirigimos a Cabraçao con una subida de 4 kms. a una media del 6%, después una bajada de 6 kms rapidísima. Giramos a la derecha hacia Serra de Arga, para subir al Alto do Cavalinho. Una subida dura de 5 kms. con una pendiente media del 10,3%, con rampas que superan el 15%. Llegamos a Arga de Cima, Arga de Baixo y bajamos hasta Argela, pasando antes por Arga de San Joao, para finalizar en Caminha.