7/10 LOHAS 一日雙北升天行程

各點說明：A & L：LOHAS 車隊大本營，樂活式車店B：三峽大埔（台三線 - 台七乙線路口）台北至板橋路線：承德路 - 民族西路 - 環河北路進入河濱自行車道 - 自行車道桂林路出口右轉上華江橋進入台三線板橋 - 土城市區路線文化路 - 南雅南路 - 中央路 - 中華路 - 中央路C：復興三民（台七乙線 - 北橫台七線路口）台七乙線前 12 公里緩升坡，主要爬升段為北桃縣界後至分水嶺段。分水嶺高點後 2 公里下坡至三民。D：下巴陵三民 -- 復興連續上坡約 5 公里至復興（最高點萊爾富為北橫西段最後一家便利商店），接著下滑至羅浮。羅浮 -- 巴陵間為上下起伏路程（仍以上坡為主）。巴陵為明池前最後一個有雜貨店的地方。E：棲蘭百蹈橋（台七甲線路口）巴陵 - 大漢守衛站連續緩升坡，經明池至北橫最高點前為上下起伏。明池森林遊樂區裡有販賣部，但開門做生意時間不明。最高點（海拔超過 1200 公尺）下滑至百蹈橋（海拔不到四百公尺）為連續長下坡，路面狹窄 + 27 個髮夾彎 + 坡度甚陡，小心駛得萬年船！F：宜蘭市台七線 - 台九線路口（舊城南路 -- 中山路路口）台七線進入員山鄉市區前請小心砂石車與貨車。G：頭城二城（北宜公路、頭城交流道入口）H：北宜縣界公園G -- H 即北宜公路挑戰賽路程，連續爬升 12 公里，加油！I：坪林市區石牌公園 -- 石槽長下坡，石槽後略有爬升，再接長下坡至坪林市區。長下坡千萬小心。J：風露嘴海倫咖啡坪林 -- 風露嘴為最後一段長緩坡。坡度不陡，咬緊牙根拼一下！K：捷運新店站風露嘴下滑至新店市區，坡稍陡，但路面「很差」，還要小心其他車輛，快完成了，要更小心！新店至士林路線：可選擇 (a) 河濱自行車道 - 民族西路水門出口 - 民族西路 - 承德路（較長）(b) 北新路 - 羅斯福路 - 中山南北路 - 民族西路 - 承德路 - 樂活式（較短，但一堆紅綠燈 + 驚人車流量）全程約 236 公里